第1天: 戈尔诺-阿尔泰斯克
别洛库里哈度假区
阿尔泰边疆区最受欢迎的度假区之一 别洛库里哈气候温和。夏季平均气温约为 +25–30 °C,但由于湿度较低,即使天气较热也不会让人感到闷热。这里阳光充足,强风较少。 度假区以疗愈空气、矿物泥和富含氡元素的温泉而闻名。 人们常把别洛库里哈称为“西伯利亚的瑞士”。这是因为当地山地空气中负氧离子的含量约为瑞士达沃斯的两倍。这些富含在于山地空气中的微粒,对人类的肺部和身体健康有益。 夏季来到别洛库里哈,最受欢迎的活动之一是沿着康养步道徒步。这类步道是专为健康步行和疗养休闲设计的路线。别洛库里哈的康养步道穿行于山地森林之间。清晨和傍晚尤其适合散步,因为此时空气中的负氧离子含量最高。路线长度和难度各不相同,从800米到数公里不等。 别洛库里哈还设有缆车,全年运行,可将游客送往采尔科夫卡山顶。夏季天气晴朗时,乘缆车登顶会带来非常愉悦的体验。 山顶可以俯瞰别洛库里哈周边、切尔金山脊和希希地区的美景。山上有一家咖啡馆,供应阿尔泰草本茶。这里还可以看到名为“四姐妹”和“两兄弟”的岩石景观。在“山神”雕塑旁,人们通常会背对雕塑抛硬币许愿。
第2天: 阿尔泰的历史与传统
索洛诺夫卡古教派村落
参加索洛诺夫卡古教派村落之旅,探访这里悉心传承的阿尔泰古教派传统。 漫步于露天民俗博物馆,亲身体验当地人原汁原味的生活方式与文化。你还可以亲自体验传统手工课:学习制作玩偶与护身符、体验陶艺与织布,或尝试用俄罗斯传统砖炉烘焙香气扑鼻的面包。 最后,以一场温暖的阿尔泰草本茶会结束旅程,在好客与宁静的氛围中感受当地生活。
第3天: 与自然相融
“阿尔泰霍尔莫戈里耶”植物园
在阔叶林与针叶林交织的绿色海洋中散步,是远离喧嚣与压力的理想方式。植物园的小径旁设有长椅、凉亭、遮阳棚和一口泉水井。除植物园外,“阿尔泰霍尔莫戈里耶”广阔的园区内还有两个可供游泳的池塘。 午餐推荐前往 “Ukrop i Grenka”咖啡馆
地址: 阿尔泰边疆区阿尔泰区阿尔泰村,扎奥焦尔纳亚街2A号 (2A Zaozernaya Street, Altayskoye village)
开放时间: 周一至周日 9:00–18:00
网站: holmogorye.ru
“Ukrop i Grenka”咖啡馆
这是一家温馨的咖啡馆,菜单以当地食材为基础,将现代俄罗斯料理与亲近自然的理念相结合。 夏季,不妨骑马漫游在风景如画的马鹿园,尽情领略阿尔泰的自然风光,沉浸在辽阔群山间的宁静氛围中。 冬季,则推荐前往“天鹅湖”自然保护区。得益于这里永不结冰的泉水,每年都会有成双成对、优雅的大天鹅留在此地越冬,您可以近距离观赏它们。
网站: holmogorye.ru
Day 4. The Mysteries of Altai
塔夫金斯基洞穴
这里有数十个洞穴彼此相连,形成一个庞大的洞穴系统,内部结构复杂,很容易迷路。 在不同历史时期,这些洞穴曾被人类用作居所。考古发掘中曾发现陶器和其他属于铁器时代、青铜时代的遗物。 步行前往观景台,探访雄伟的雷里赫纪念碑与古老的“鱼人”岩洞。在此驻足打卡,俯瞰风景如画的卡吞河,看那碧绿色的波涛不知疲倦地翻滚奔流,定格绝美瞬间。
地址: 阿尔泰边疆区“绿松石卡通”旅游休闲型经济特区
13号蜂场
在这里,你可以品尝并购买著名的阿尔泰蜂蜜、蜂胶、蜂蜜酒、蜂巢、蜂粮、蜂王浆以及其他蜂产品。 当天最特别的体验是“蜂箱疗愈睡眠”。闭上眼睛,你可以感受到蜂群轻微而有节奏的震动,听见蜜蜂令人放松的嗡鸣声,闻到蜂蜜与蜂蜡的香气。
网站: paseka13.ru
第5天: 恢复能量
开启卡吞河之旅 夏季,可以沿雄伟的卡吞河乘船游览,并前往帕特莫斯岛和圣约翰神学家教堂。这里是阿尔泰自然景观与精神文化交汇的圣地。 冬季,这条路线则将摇身一变,成为一场前往蓝湖的超燃越野车之旅,去探寻那片隐藏在皑皑白雪间的神秘景观。 途中推荐在 “切马尔庄园”餐厅 享用午餐
“切马尔庄园”餐厅
这里供应马鹿肉、狍子肉菜肴,以及鲟鱼、茴鱼、哲罗鲑和鳟鱼等鱼类美食。 一天的最后,可以沿着风景优美的卡吞河谷,沿传奇的楚伊公路驱车前往曼热罗克度假区,一路欣赏阿尔泰山川与河流的壮丽景色。
第6天: 焕活身心
小辛尤哈山
可以步行或乘坐缆车登上小辛尤哈山。沿山坡上行时,可以欣赏连绵起伏的群山、蜿蜒如丝带的卡通河以及湖泊风光。 如果想好好欣赏周边景色,并彻底爱上阿尔泰,建议乘缆车登上小辛尤哈山顶。 夏季,可以按照自己的兴趣选择活动:体验滑翔伞、参加越野车之旅、漫步风景优美的生态步道、在尾波滑水公园度过时光,或挑战自行车公园赛道。 冬季,度假区则适合体验滑雪道和雪圈滑行,在银装素裹的群山之间享受冬日乐趣。
地址: 阿尔泰共和国迈马区
萨满阿依尔
参加“萨满阿依尔”之旅,了解阿尔泰原住民独特的文化。沉浸于古老传统的氛围中,认识阿尔泰人的生活方式与习俗,聆听这片土地的传说,并亲手制作一个护身符,作为旅程中富有纪念意义的象征。 在阿尔泰度过难忘的7天吧。白天,探索壮丽自然,了解当地文化与传统,探访最美的风景地和代表性景点。夜晚,回到酒店恢复体力,在设有泳池和桑拿区的水疗温泉综合设施中放松身心。 也别忘了逛逛当地的纪念品商店。在这里,您可以挑选到本土手艺人的匠心作品、纯天然的阿尔泰特产以及精美的伴手礼。它们将成为这段奇妙旅程的一部分,在未来的日子里,时常勾起您对阿尔泰绝美风光的回忆。

